اصلی سلامتی نه ، زردچوبه درمان سرطان نیست

نه ، زردچوبه درمان سرطان نیست

عکس: خوب در اسموتی ها. در شیمی درمانی نیست.Unsplash / کلید اوشا



سرطان به یک ترس تقریباً جهانی تبدیل شده است. هر وقت به بیماری و مرگ فکر می کنیم ، اولین بیماری که به ذهن خطور می کند سرطان است. این بیماری مخرب است ، درمان آن سخت است و اشکال و جهشهای زیادی دارد که حتی تلاش ما برای درک آن فقط باعث خراش سطح می شود.

سرطان ممکن است همیشه همیشه حکم اعدام نداشته باشد ، اما همچنان یکی از وحشتناک ترین کلمات در زبان انگلیسی است.

و بدترین چیز در مورد سرطان این است که نه تنها درمان آن فوق العاده دشوار است ، بلکه درمان های ما با عوارض جانبی بسیار زیادی همراه است. هنگامی که انتخاب ها تقریباً با مرگ قطعی یا ماه ها رنج و کمی کمتر احتمال مرگ وجود دارد ، قابل درک است که بسیاری از بیماران مبتلا به سرطان تصمیم می گیرند که به دنبال درمان های جایگزین بروند.

متاسفانه ، این درمان ها به ندرت کار می کند .

پس چرا مردم مرتباً درباره زردچوبه صحبت می کنند انگار که قصد دارد سرطان را برای همیشه حل کند؟

Shenanigans تند

زردچوبه ادویه ای تلخ و نارنجی است که عطر و طعم آن را به ادویه کاری هندی می بخشد و برای هر کسی که احمق باشد به اندازه کافی رنگی است که سعی می کند بدون پوشیدن پیش بند با آن غذا بپزد. چندین سال است که علاقه زیادی به آن شده است ، زیرا مشخص شد که گروهی از ترکیبات موجود در زردچوبه - به نام کورکومینوئیدها - تا حدی از نظر بیولوژیکی فعال هستند. مهمترین آنها ، کورکومین ، ماده اصلی شیمیایی مسئول همه آن زردچوبه های مبهم است: عناوین معجزه آسا. در تصویر: خبرنگاران اشتباه می کنند.گوگل



تحقیقات بیشتر نشان داده است مانع این علاقه شود ، چون کورکومین نه تنها از دسترس زیستی برخوردار نیست - بدن شما فقط درصد کمی از کورکومین را که می خورید جذب می کند - هم چنین شواهد بسیار کمی وجود دارد که نشان می دهد وقتی کورکومین به افراد می دهید ، برای سلامتی آنها هیچ کاری انجام نمی دهد.

ما در مورد کورکومین به عنوان درمانی برای همه چیز ، از افسردگی گرفته تا میلوما ، تحقیق کرده ایم و تاکنون بیشترین چیزی که می توانید بگویید این است که احتمالاً صدمه ای به شما نخواهد زد. آنجا شاید برخی از مزایای جزئی ، اما مطمئنا وجود دارد بی دلیل به این باور برسد که شما را از هر بیماری درمان می کند.

بنابراین تمام آن عناوینی که درباره زردچوبه درمان معجزه آسایی خوانده اید؟ خیلی قابل اعتماد نیست

اما این تمام نیست. به نظر می رسد ، حتی اگر کورکومین شگفت انگیزترین داروی جهان باشد ، خوردن زردچوبه پاسخی برای مشکلات شما نخواهد بود.

زردچوبه حیله گر

اولین مسئله مصرف زردچوبه برای دریافت دوز کورکومین در بالا ذکر شد. اگر زردچوبه می خورید ، می توانید انتظار داشته باشید حدود 25 درصد از کورکومین موجود در داخل بدن برای ورود به خون شما. این یک مشکل نسبتاً بزرگ است ، اما می توان با استفاده از روش های مختلف سعی کرد کورکومین را برای مدت طولانی تری در خون نگه دارد ، تا حدی برطرف شود.

مسئله اصلی این است که کورکومین زیادی در زردچوبه وجود ندارد.

پودر زردچوبه خالص ، از نظر وزن ، حدود 3 درصد کورکومین . بحث و جدال زیادی در مورد میزان دوز درمانی کورکومین وجود دارد ، اما معمولاً در حدود 8-10 گرم در روز در نظر گرفته می شود.

این بدان معناست که شما باید حدود 330 گرم زردچوبه بخورید در روز برای دریافت یک دوز درمانی

این زیاد ادویه شیشه زردچوبه شما به طور متوسط ​​25 گرم است.

اگر بخواهیم آن را در متن بگوییم ، متوسط ​​کاری شما ممکن است در هر گرم 10 گرم زردچوبه داشته باشد لیتر مایعات اگر عاشق عطر و طعم هستید ، شاید این را دو برابر کنید.

و هیچ شواهدی وجود ندارد که زردچوبه برای سلامتی شما مفید باشد. بنابراین هر عنوانی که در مورد زردچوبه صحبت می کند اشتباه است. نوشیدن آن لاتهای طلایی هیچ فایده ای ندارد. تا زمانی که آنها به معنای واقعی کلمه پودر زردچوبه نباشند ، به اندازه کافی مواد شیمیایی مناسب برای انجام هر کاری برای بدن خود ندارید.

کورکومین و سرطان

که باعث بازگشت ما به سرطان می شود. زردچوبه خود واضح است که اتلاف وقت است. اما چندین مورد صریح وجود داشته است که بیماران قرص کورکومین مصرف کرده و اثرات معجزه آسایی بر سرطان خود دیده اند.

این ما را به مکانی تاریک می برد. سرطان یک بیماری وحشتناک است و من برای هر کسی که به آن مبتلا شود احساس می کنم. زنده ماندن پس از اینکه به شما گفته می شود فقط چند ماه زندگی دارید ، صرف نظر از علت ، معجزه آسا است.

اما مشکل کورکومین به عنوان یک درمان سرطان این است که ، به طور کلی ، تنها آنچه که باید ادامه دهیم گزارش های فردی است. یک نفر اینجا و آنجا که کورکومین گرفته و برای گفتن داستان زندگی کرده است. و متأسفانه ، گزارش های مورد فردی به عنوان مدرک اثری بی ارزش هستند.

از 100 بیماران سرطانی که مریضی ترمیم ناپذیری دارند ، یک نفر آنقدر عمر می کند که برگردد و به پزشک خود بگوید که اشتباه کرده اند. صرف نظر از درمان. صرف نظر از عوامل دیگر.

گاهی اوقات ، پزشکی بیش از اینکه یک علم باشد ، یک هنر است.

اگر مطالعه ای کنترل شده انجام نداده اید - مقایسه افرادی که کورکومین مصرف می کنند با افرادی که این ماده را مصرف نمی کنند - بیشترین چیزی که می توانید بگویید این است که گهگاه افرادی که کورکومین مصرف می کنند از سرطان زنده می مانند. و چند مطالعه کنترل شده که دارند با استفاده از کورکومین نشان نداده است که اصلاً برای سرطان موثر است.

مالاریکی متوسط

بنابراین هر مقاله ای که در مورد زردچوبه خوانده اید اشتباه است. برای بهبود سلامتی هیچ دلیلی برای خوردن زردچوبه وجود ندارد.

آنجا ممکن است برخی از مزایای سلامتی کورکومین باشد ، اما در 10 سال گذشته تحقیقات بسیار متفاوت بوده است. این ممکن است کاری برای سلامتی شما باشد ، اما نتایج در بهترین حالت بی نتیجه هستند.

دفعه دیگر که در کافه بودید ، یک لاته طلایی دریافت نکنید. آنها نه تنها منزجر کننده هستند ، بلکه به سلامتی شما کمک نمی کنند.

در عوض یک قهوه بخورید. نه برای مزایای سلامتی - در واقع هیچ چیزی هم وجود ندارد - اما فقط به این دلیل که قهوه عالی است.

اگر چیز عجیب و غریب می خواهید ، یک چای تهیه کنید. خیلی خوشمزه تره

گیدئون یک متخصص بهداشت و اپیدمیولوژیست (فرد بهداشت عمومی) است که در بیماری های مزمن فعالیت می کند. او در مورد می نویسد اینکه واقعاً چقدر علوم بهداشتی ساده است ، چگونه این مسئله را خیلی اشتباه می فهمیم و اینکه چرا از این مطالعه جدید ترسناک به وحشت می افتیم ایده بدی است. اگر می خواهید تماس بگیرید ، او اینگونه است شرم آور به توییتر معتاد شد و دوست دارم از شما بشنوم!



مقالات جالب